A palavra é Persistência

Coloquei dois exercícios com o Elvis do treino do dia 14/07 na Lomba.

O primeiro, depois de algumas tentativas, consegui angular ele melhor.

O segundo, depois de um milhão de vezes, consegui fazer uma volta lá que nem sei como se chama, com o objetivo de diminuir a volta do Elvis no OUT. Quase desisti desse exercício, mas até que saiu. Ufa...